1. అష్టాంగ యోగం
ఉచ్ఛ్వాస, నిశ్వాస, కుంభకాలనే శ్వాస వాయువు పన్నెండు వేళ్ళ ఎడంతో కంఠానికి దిగువ, కంఠానికి పైన నిలిపి అష్టాంగ యోగ పద్ధతిని బోధించిన నంది దుష్ఫలితాలు తొలగి సత్ఫలితాలనిచ్చే యమ నియమాలను పేర్కొన్నాడు.
అనువాదం: డాక్టర్ గాలి గుణశేఖర్, తిరుపతి, 2023
Under construction. Contributions welcome.
Under construction. Contributions welcome.
Under construction. Contributions welcome.
Under construction. Contributions welcome.
तृतीय तंत्र
1. अष्टांगयोग
श्वास के विज्ञान को बतलाना अत्यंत ही कठिन है
नाक के एक रंध्र को बंद कर श्वास लेना
फिर दूसरे को बंद करना और समय की नाप से गिनना
इस प्रकार सदाशिव ने अष्टांग महान योग के विज्ञान
तथा यम-नियम इत्यादि को सविस्तार बतलाया।
- रूपान्तरकार - शिशिर कुमार सिंह 1996
Under construction. Contributions welcome.
Under construction. Contributions welcome.
Under construction. Contributions welcome.
Under construction. Contributions welcome.
Under construction. Contributions welcome.
Of difficult vast to expound
Is the Science of Breath;
Closing nostril alternate
And counting time in measure appropriate
Thus did Nandi reveal at length
The eight-fold science of yoga great—
Yama,
Niyama and the rest.
Translation: B. Natarajan (2000)